09:00 – 09:30
La Licata
10 €Petit-déjeuner
4,5(5,5 k)· Roma RM
Colorful choice offering breakfast & lunch in a laid-back atmosphere, plus cocktails, beer & wine.
Visiter Rome en 5 jours : l'itinéraire idéal
Rome · 5 jours · Premier voyage
Rome récompense une première visite qui vise les classiques sans chercher à tout voir. Ce programme de cinq jours, c'est la version de l'ami qui connaît : les incontournables, une poignée d'adresses vraiment bonnes et assez de marche entre elles pour sentir la ville plutôt que de la traverser au pas de course. Pas de détour d'initié ici, ni la peur de rater quoi que ce soit, juste la Rome à ne pas manquer, agencée avec bon sens.
Les journées sont regroupées par quartier pour ne jamais zigzaguer à travers la ville. Vous commencez par les fontaines et les places du centre historique, consacrez une journée entière à la Rome antique et une autre au Vatican, puis ralentissez avec un musée, le Panthéon et un cours de pâtes pratique avant de descendre sous terre le long de la Voie Appienne. Les matinées portent les grands sites à billet tant que vous êtes frais ; les après-midi s'assouplissent entre marchés, jardins et points de vue.
Tout ce qui suit est un véritable itinéraire déjà prêt, que vous pouvez ouvrir dans l'application Wayfaro et régénérer pour vos propres dates, votre nombre de voyageurs et votre rythme. Prenez-le comme un solide point de départ : gardez la trame, changez ce qui vous plaît et laissez l'application recalculer les horaires autour de votre voyage.
Ceci est un vrai itinéraire généré par Wayfaro. Ouvrez-le dans l'app pour le régénérer avec vos propres dates et préférences.
Jour 1 : Trevi, les marches de la Place d'Espagne et le centre historique
Commencez tout en douceur autour d'un petit-déjeuner ou d'un déjeuner tôt à La Licata, une adresse décontractée et colorée qui vous met peu à peu dans la journée. De là, Welcome To Rome est une première étape astucieuse avant de voir le vrai : ses maquettes et son film panoramique en 3D donnent une vision d'ensemble de l'histoire de la ville, si bien que les monuments qui suivent prennent du sens au lieu de vous perdre.
Une fois repéré, marchez jusqu'à la fontaine de Trevi, le chef-d'œuvre rococo alimenté par un aqueduc et achevé en 1762, puis faites une pause autour d'un plat de pâtes chez Pasta Urbana, tout près. L'après-midi enchaîne les marches de la Place d'Espagne, au tracé irrégulier en forme de papillon du dix-huitième siècle, et le calme verdoyant de la Villa Borghese, le vaste parc paysager qui est l'antidote parfait à une matinée chargée. Décompressez avec un café chez Trecaffè, sur la Via dei due Macelli, avant une cuisine romaine classique chez Alla Rampa, sur sa terrasse si le temps le permet.
Jour 1
8 étapes- 26 min à pied · 1,9 km
10:00 – 11:15
Welcome To Rome
4,7(1,9 k)· Roma RM
Museum exploring the city’s history & famous sites through models & a panoramic 3D movie.
- 17 min à pied · 1,3 km
11:30 – 12:00
Trevi Fountain
Gratuit4,7(515 k)· Roma RM
Aqueduct-fed rococo fountain, designed by Nicola Salvi & completed in 1762, with sculpted figures.
- 10 min à pied · 782 m
13:00 – 14:00
Ristorante "Pasta Urbana"
10 €Déjeuner4,9(4,3 k)· Roma RM
- 5 min à pied · 347 m
14:30 – 15:00
Spanish Steps
Gratuit4,6(110 k)· Roma RM
Steps with irregular butterfly-shaped design, built in 18th century at French diplomat's bequest.
- 18 min à pied · 1,3 km
15:15 – 16:00
Villa Borghese
Gratuit4,6(95 k)· Metropolitan City of Rome Capital
Vast urban park with formally landscaped gardens, a lake & villas now housing important museums.
- 20 min à pied · 1,5 km
17:30 – 18:00
Trecaffè - Via dei due Macelli
10 €Pause café4,7(7,1 k)· Roma RM
Artisan coffee shop offering global pours paired with pastries, sandwiches & sweet treats.
- 4 min à pied · 300 m
19:00 – 20:00
Alla Rampa
20 €Dîner4,5(11 k)· Roma RM
Enduring restaurant serving classic Roman dishes in a smart, rustic interior or on a scenic terrace.
Jour 2 : la Rome antique, puis Testaccio et Campo de' Fiori
Faites le plein avec un café chez Barnum Roma, car la matinée revient au trio de poids de la Rome antique. Le Colisée, monumental amphithéâtre à trois niveaux, jouxte le Forum romain et le mont Palatin : vous les abordez donc comme un seul bloc archéologique tant que les jambes et l'attention suivent. Prenez votre temps ici : les temples et places dégagés du Forum remontent à quelque deux mille ans, et les ruines impériales du Palatin méritent une flânerie sans hâte.
Reprenez des forces autour de spécialités du sud de l'Italie chez Ce Stamo A Pensà, puis laissez l'après-midi s'adoucir. Le Testaccio Market, couvert d'une verrière et bâti sur un site archéologique romain, est fait pour picorer entre ses étals gourmets et de produits frais, et Campo de' Fiori ajoute une balade tranquille sur la place avant le dîner. Terminez la journée avec antipasti et pâtes sur la terrasse de Tonnarello Calisto.
Jour 2
8 étapes08:00 – 08:30
Barnum Roma
10 €Petit-déjeuner4,6(4,7 k)· Roma RM
- 32 min à pied · 2,4 km
09:00 – 09:30
Colosseum
Gratuit4,8(499 k)· Roma RM
Monumental 3-tiered Roman amphitheater once used for gladiatorial games, with guided tour option.
- 9 min à pied · 663 m
09:45 – 12:30
Roman Forum
4,8(145 k)· Metropolitan City of Rome Capital
Vast excavated area of Roman temples, squares & government buildings, some dating back 2,000 years.
09:45 – 12:30
Palatine Hill
4,7(14 k)· Roma RM
Guided tours are available of the archaeological site housing the ruins of ancient imperial palaces.
13:00 – 14:00
Ce Stamo A Pensà
10 €Déjeuner4,7(6,5 k)· Roma RM
Compact & cozy place known for Southern Italian specialties like deep-fried pizza, plus pasta.
- 9 min en transports · 3,1 km
14:30 – 15:30
Testaccio Market
4,4(8,8 k)· Roma RM
Glass-roofed market on a Roman archeological site with 100+ gourmet & fresh food stalls & more.
- 9 min en transports · 2,8 km
16:15 – 16:45
Campo de' Fiori
Gratuit4,4(71 k)· Roma RM
- 13 min à pied · 955 m
18:15 – 19:15
Tonnarello Calisto
20 €Dîner4,7(8,4 k)· Roma RM
Antipasti, pasta & pizza, plus breakfast & coffee, at a cozy, relaxed spot with a piazza terrace.
Jour 3 : le Vatican, les jardins et un coucher de soleil sur le Tibre
Un café chez Er Baretto vous prépare au Vatican, et l'ordre y est réfléchi. Les Musées du Vatican mènent naturellement à la chapelle Sixtine et à son célèbre plafond peint par Michel-Ange, puis à la basilique Saint-Pierre, l'église de la fin de la Renaissance qui peut accueillir jusqu'à vingt mille fidèles. Tout enchaîner d'un trait vous évite de revenir sur vos pas, et une pause à mi-visite chez THE LOFT, près de San Pietro, entretient l'énergie.
L'après-midi troque le marbre contre la verdure. Le Jardin botanique de Rome rassemble des milliers d'espèces végétales aux côtés d'une bambouseraie et d'un jardin de thé japonais, et un arrêt chez Le Levain Roma vaut le détour pour sa pâtisserie et ses sandwichs. Réservez le dernier tronçon pour l'heure dorée au Giardino degli Aranci, la place discrète plantée d'orangers avec vue sur la ville et le Tibre, avant de dîner chez Tonnarello Scala.
Jour 3
9 étapes08:00 – 08:30
Er Baretto
1 €Petit-déjeuner4,5(2,3 k)· Roma RM
Easygoing hangout featuring coffee drinks, simple Italian eats, wine & spirits, plus outdoor tables.
- 12 min en transports · 4,1 km
09:00 – 12:30
Vatican Museums
34 €4,6(207 k)· 00120
Multiple galleries of classical & Renaissance art masterpieces, plus the Sistine Chapel frescoes.
09:00 – 12:30
Sistine Chapel
4,7(95 k)· 00120
Famous chapel in the Vatican Museums, best known for Michelangelo's 16th-century painted ceiling.
09:00 – 12:30
Saint Peter’s Basilica
4,8(180 k)· Città del Vaticano
Late Renaissance church by architects including Michelangelo & holding up to 20,000 worshippers.
13:00 – 14:00
THE LOFT Colazione, Brunch & Pizza Dinner vicino San Pietro
10 €Déjeuner4,8(2,8 k)· Roma RM
- 9 min en transports · 3,2 km
14:30 – 15:15
Botanical Garden of Rome
Gratuit4,4(12 k)· Roma RM
7,000 plant species from around the world, plus fountains, a bamboo grove & a Japanese tea garden.
- 14 min à pied · 1 km
16:00 – 16:30
Le Levain Roma
1 €Pause café4,6(2 k)· Roma RM
Artisanal patisserie specializing in custom cakes, also popular for lunchtime soups & sandwiches.
- 21 min à pied · 1,5 km
17:30 – 18:15
Giardino degli Aranci
Gratuit4,7(26 k)· Roma RM
Secluded public square with fragrant orange trees, medieval walls & views over the city & Tiber.
- 22 min à pied · 1,7 km
19:00 – 20:00
Tonnarello Scala
20 €Dîner4,8(20 k)· Roma RM
Jour 4 : Galleria Borghese, le Panthéon et des pâtes à la main
Prenez le petit-déjeuner chez D'Angelo Caffè & Gastronomia, puis rejoignez votre créneau horaire à la Galleria Borghese, où les sculptures de Bernin et les tableaux du Caravage sont la raison pour laquelle réserver à l'avance est indispensable et non facultatif. Allez-y tôt, quand les salles sont calmes et que vous pouvez vraiment vous attarder devant le marbre.
De là, le Panthéon est un pivot facile vers le cœur du centre : bâti à peu près entre 118 et 125 apr. J.-C., sa coupole parfaite et ses tombeaux Renaissance, dont celui de Raphaël, en font l'une des salles les plus discrètement saisissantes de la ville. Faites une pause déjeuner chez Pinsitaly Trevi, puis passez la soirée les mains dans la farine au Rome 3 in 1 Cooking Class, à préparer fettuccine, ravioli et tiramisu frais aux côtés de chefs professionnels, une façon tranquille et gourmande de clore une journée de visites plus soutenue.
Jour 4
5 étapes08:00 – 08:30
D’Angelo Caffè & Gastronomia
1 €Petit-déjeuner4,7(3 k)· Roma RM
- 16 min à pied · 1,2 km
09:00 – 10:15
Galleria Borghese
44 €4,6(30 k)· Roma RM
Villa housing 15th- to 18th-century artworks with pieces by Bernini & Caravaggio. Booking essential.
- 8 min en transports · 2,5 km
11:00 – 11:30
Pantheon
Gratuit4,8(283 k)· Roma RM
Iconic temple built circa 118 to 125 A.D. with a dome & Renaissance tombs, including Raphael's.
- 11 min à pied · 836 m
13:00 – 14:00
Pinsitaly Trevi
10 €Déjeuner4,8(5,8 k)· Roma RM
- 11 min à pied · 804 m
15:00 – 18:00
Rome 3 in 1 Cooking Class: Fettuccine, Ravioli & Tiramisu
52 €4,9(9 k)
This experience is designed to go beyond a standard cooking class. You’ll work side by side with professional chefs, preparing fresh pasta entirely by hand an…
Jour 5 : la Voie Appienne sous terre et le Capitole
Commencez par un café tranquille chez Bar Amore di Zucca Fabio avant de gagner la lisière de la ville antique. Le tour Rome Underground parcourt l'historique Voie Appienne entre des aqueducs imposants et descend dans les Catacombes de Saint-Sébastien ou de Domitille, un contraste plus frais et plus calme face à la foule du centre et un final juste pour le fil antique du voyage.
De retour en ville, refaites le plein avec une carbonara maison chez al42 by Pasta Chef, à Monti, puis complétez le volet culturel avec les Musées du Capitole, dont les sculptures classiques sont abritées dans des palais dessinés par Michel-Ange. Piazza Venezia s'impose comme dernier monument, dominée par le grand monument blanc que les Romains surnomment 'la machine à écrire', avant un ultime dîner romain de pâtes et de poisson chez Nannarella.
Jour 5
6 étapes08:00 – 08:30
Bar Amore di Zucca Fabio
1 €Petit-déjeuner4,8(1,1 k)· Roma RM
- 19 min à pied · 1,4 km
09:00 – 12:30
Rome Underground: Catacombs Tour, Aqueducts and Appian Way
59 €4,8(1,4 k)
Step into the past as you walk the historic Appian Way, marvel at ancient aqueducts, and descend into the Catacombs of San Sebastiano or Domitilla as the last…
- 11 min à pied · 821 m
13:00 – 14:00
al42 by Pasta Chef rione Monti
10 €Déjeuner4,7(7,1 k)· Roma RM
Homestyle pasta carbonara & meat dishes in a compact, no-frills venue with stool seating.
- 13 min à pied · 944 m
14:30 – 15:45
Capitoline Museums
4,7(19 k)· Roma RM
Classical Roman, Greek & Egyptian sculptures & Renaissance art in Michelangelo-designed palaces.
- 5 min à pied · 400 m
16:15 – 16:45
Piazza Venezia
Gratuit4,7(58 k)· Roma RM
Square with an elaborate Victorian monument known as 'the typewriter' by locals & Palazzo Venezia.
- 21 min à pied · 1,6 km
18:15 – 19:15
Nannarella
20 €Dîner4,7(46 k)· Roma RM
Modest eatery offering Italian staples such as pasta, pizza & seafood, plus wine & sidewalk seating.
- Fin du voyage — il est temps de rentrer. Bon retour !
Bon à savoir
- Réservez la Galleria Borghese bien à l'avance, car l'entrée est à horaire fixe et indispensable, et prenez aussi en ligne les Musées du Vatican et le Colisée pour éviter les plus longues files.
- Portez des chaussures vraiment confortables : entre les marches de la Place d'Espagne, le mont Palatin et le Giardino degli Aranci, cet itinéraire vous tient debout presque toute la journée.
- Emportez une gourde et faites le plein aux fontaines publiques de Rome, surtout les jours consacrés à la Rome antique et à la Voie Appienne, où l'ombre se fait rare.
- Habillez-vous sobrement pour la basilique Saint-Pierre, épaules et genoux couverts, sous peine de vous voir refuser l'entrée.
- Ouvrez ce même voyage dans l'application Wayfaro pour le régénérer selon vos dates et votre rythme, puis ajustez ensuite l'étape de votre choix.
Meilleure période pour partir
Le printemps et l'automne sont la période idéale pour Rome, avec des journées douces faites pour marcher et moins de monde aux grands sites en demi-saison. L'été apporte la chaleur et les files les plus longues : partir tôt et emporter de l'eau compte alors plus que tout. L'hiver est frais et calme, avec les attentes les plus courtes et une atmosphère plus paisible dans toute la ville. Cet itinéraire est conçu pour fonctionner toute l'année : choisissez la saison qui vous convient et n'ajustez que le rythme.
Questions fréquentes
Cinq jours à Rome, est-ce suffisant ?
Pour une première visite, cinq jours représentent une durée confortable. Ce programme fait tenir la Rome antique, le Vatican, la Galleria Borghese, le Panthéon et un cours de pâtes sans précipitation, tout en laissant de la place pour les marchés, les jardins et les longs déjeuners. Vous couvrez l'essentiel à un rythme humain plutôt que de courir d'une étape à l'autre.
Combien de marche cet itinéraire demande-t-il ?
Pas mal. Les journées bâties autour du Forum romain et du mont Palatin, du Vatican et du tour de la Voie Appienne impliquent de longs moments debout et quelques montées : de bonnes chaussures et un départ matinal sans hâte font une vraie différence.
Dois-je réserver quelque chose à l'avance ?
Oui. La Galleria Borghese exige une réservation à horaire fixe, et les Musées du Vatican, le Colisée et le cours de cuisine méritent d'être réservés à l'avance. Le reste, du Testaccio Market à la Villa Borghese, se visite librement.
Puis-je changer les dates ou personnaliser le programme ?
Bien sûr. Ouvrez cet itinéraire dans l'application Wayfaro et régénérez-le pour vos propres dates, votre nombre de voyageurs et votre rythme. Gardez la structure, changez les étapes que vous voulez et laissez l'application recalculer les horaires autour de votre voyage.
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